Thérapie de couple / Conseil conjugal
Pour qui ?
La
thérapie de couple ou le conseil conjugal est accessible à toute personne,
couple, famille, qui se questionne sur sa dynamique relationnelle et qui est à la
recherche d’un équilibre plus satisfaisant.
La
thérapie de couple ou le conseil conjugal sont à disposition des individus et
des couples de tout âge, de toute orientation sexuelle et statut (mariés,
concubins, pacsés, etc).
Pourquoi choisir une thérapie ”de couple” plutôt qu'individuelle ?
”Si
le problème est relationnel, il est intéressant de se plonger dans la dynamique
de la relation, cela permet d'éviter de stigmatiser les problèmes de chaque
côté et aide aussi à voir les rôles joués par chacun dans la relation. C'est
une avancée très importante de la thérapie de traiter les gens ensemble. Les
thérapies familiales aussi se développent, et on a ainsi un meilleur regard
sur l'ensemble du système familial. C'est vrai que c'est un pas difficile à
franchir, mais il faut dépasser ses peurs, sa gêne. Les hommes ont d'autant
plus de mal car ils préfèrent régler leurs problèmes tout seuls. Sauf que les
problèmes sont bel et bien là et pour les dénouer, on doit s'entraider. Et si
on a besoin d'un psy pour le faire, pourquoi pas. Si l'on a quelqu'un d'assez
sage et neutre dans notre entourage pour parler ouvertement, cela peut aussi
fonctionner. Les problèmes sont là parce qu'il y a trop d'isolement.”
(Guy
Corneau, psychanalyste québécois auteur de "N'y
a-t-il pas d'amour heureux”, 2006)
Quand consulter ?
Une période inédite peut provoquer des tensions, renforcer
des conflits existants, générer des doutes, des difficultés. La thérapie de
couple vous offre un lieu protéger pour faire face à ces difficulter et
co-construire avec un professionnel de la relation une chemin vers un futur
préféré.
Dans les situations suivantes, la consultation est particulièrement indiquée :
- Vous
souhaitez améliorer la communication au sein de votre couple
- Vous
sentez une insatisfaction dans votre vie de couple
- Vous
avez de fréquentes disputes et cela affecte la qualité de votre relation
- Votre
couple est confronté à un événement particulier qui le met en crise
et vous avez besoin de réagir
- Depuis
l’arrivée des enfants, votre vie de couple semble s’essouffler et vous
vous en inquiétez
- Vous
avez des points de vue différents concernant votre sexualité et votre vie
intime en général et il vous est difficile de dialoguer à ce propos
- La
relation à vos familles d’origines respectives crée des tensions dans
votre vie de couple
- Vous
vous posez des questions sur le bien-fondé de poursuivre votre vie de
couple ou de vous séparer
Vous
éprouvez le désir de vous séparer et votre conjoint-e y est opposé-e
- Les
conflits qui vous opposent vous inquiètent et vous avez peur que la
violence (verbale, psychologique et /ou physique) augmente, etc.
(Tiré de : www.officefamilliale.ch
Osez faire le pas ... Venez consulter avant que la situation ne se péjore !
Comment ça se passe ?
Par
son écoute attentive à la fois de chaque membre du couple, de son
environnement relationnel et familial, dans un climat de soutien et de confiance,
le thérapeute cherche à définir une démarche qui fasse sens et qui puisse
offrir une respiration.
L'objectif étant d'amener les personnes à trouver par
eux-mêmes la meilleure solution à leurs problèmes, de leur permettre de
comprendre et de dépasser progressivement les obstacles rencontrés.
Le suivi thérapeutique permettra en particulier de :
- recevoir et écouter les personnes en difficulté conjugale: insatisfaction, crise, conflits, problèmes d'intimité, séparation, divorce, etc;
- éclaircir la situation du couple en tenant compte du contexte familial et social, puis établir avec les partenaires le bilan de leur situation conjugale;
- fixer avec les personnes certaines modalités
(fréquence des rendez-vous, engagement, financement, etc.);
-
travailler
les difficultés relationnelles sous leurs divers aspects pour dépasser la
crise;
- faciliter
un changement positif chez les intéressés et développer la communication;
- favoriser la prise de décision librement assumée compte tenu de la situation familiale.